Articoli
Storie di successi riabilitativi ed articoli dall'utilità quotidiana.
I 12 diritti che (forse) non sapevi di avere
C’è una parola che suona nuova e strana ancora a molti: assertività. Si tratta di uno stile comunicativo che consente, a chi lo utilizza, di affermare la propria posizione senza svalutare l’altro o la sua idea. La comunicazione efficace, positiva, costruttiva, è il punto di partenza per una relazione con l’altro (collega, amico, parente) appunto efficace, positiva e costruttiva. Leggi tutto
Contro l’ictus, il potere è nelle tue mani!
Oggi vi voglio parlare in breve di una recentissima scoperta sorprendente: tre volte su quattro, l’ictus si può evitare modificando i fattori di rischio che, a livello globale, rendono questa malattia in buona parte causata da stili di vita scorretti.
E’ il risultato di uno studio condotto su scala mondiale, appena pubblicato sulla rivista scientifica Lancet Neurology.
Cosa dobbiamo fare secondo i ricercatori? Leggi tutto
PQRST: la cinquina che migliora la memoria dei testi
Si tratta a tutti gli effetti di un trattamento riabilitativo somministrato dagli specialisti per arginare i disturbi di memoria, ma viene usato anche per migliorare la qualità del ricordo e aumentare la quantità dei dettagli in chi non ha problemi particolari.
Mi riferisco al metodo PQRST, acronimo di: Preview, Question, Read, State, Test.
La cinquina che migliora la memoria non è altro che una serie di fasi in successione. Fa leva sulle capacità di schematizzazione e categorizzazione, di solito indipendenti dalla memoria e ben allenate anche in chi non ha mai seguito corsi di potenziamento mentale come ad esempio il Brain Fitness. Leggi tutto
Quando il mal di testa si cura dallo psicologo
Dalla trappola alla soluzione – conosciamo il Biofeedback per la cura di cefalea ed emicrania
Smarrirsi, la mente nel labirinto
Messina medica torna a parlare della Settimana del Cervello
Nell’ultimo numero della rivista dell’Ordine dei Medici della provincia di Messina – Messina medica di Maggio – una intera pagina dedicata agli eventi promossi da NeuroMe a Messina per la Settimana mondiale del cervello.
Moltissime richieste per la Settimana del Mal di testa
E’ nel pieno del suo svolgimento la Settimana del Mal di Testa iniziata il 14 maggio in occasione della Giornata Nazionale promossa dalla SISC. Nei due centri aderenti di Messina (NeuroMe) e Tremestieri (TeraPsi) gli appuntamenti fissati sono moltissimi. La percentuale maggiore di richieste di consulenza proviene da donne che soffrono di cefalea cronica e che non hanno trovato ancora una soluzione efficace e duratura per un problema che di fatto risulta invalidante. La valutazione psicofisiologica con Biofeedback va a completare quella neurologica e indaga componenti quali la tensione muscolare responsabile della cefalea di tipo tensivo e la temperatura cutanea periferica, direttamente legata all’emicrania. Leggi tutto
Agnon-libroterapia: nuovo approccio per animatori della Terza Età
Il breve riassunto di un piccolo successo
Avviato il 10 maggio il primo corso di Brain Fitness a Messina
Il 10 maggio, in collaborazione con la dott.ssa Maria del Salvo del Centro TeraPsi di Tremestieri, è partito il primo corso di Brain Fitness che in otto settimane stimolerà memoria, attenzione, ragionamento logico e flessibilità cognitiva in un gruppo di persone sopra i 50 anni. 500 trilioni di connessioni sinaptiche rendono il nostro cervello la macchina più potente del mondo! Attraverso queste connessioni creiamo i pensieri, proviamo emozioni e controlliamo i nostri atteggiamenti. Leggi tutto
Avere una buona memoria è questione di allenamento
Lo dicono gli scienziati e lo confermo anche io sulla base della mia esperienza da brain trainer (allenatrice del cervell0) …
Settimana del Cervello 2017. In Sicilia oltre 60 appuntamenti gratuiti aperti a tutti
La Settimana del Cervello 2017 sta arrivando Per il secondo anno consecutivo NeuroMe coordina per tutta la Sicilia la Settimana …
Stanchezza mentale: sei segni da non trascurare
Stanchezza mentale e… fisica A volte può sembrare di non avere la forza di affrontare il lavoro, la scuola, le relazioni. La …
